你有沒有經(jīng)歷過這樣一個(gè)場(chǎng)景:當(dāng)你正準(zhǔn)備打開熱水壺?zé)蛱焓5乃,這時(shí),你媽媽卻突然上前阻止:這是隔夜水!不能喝!水也是不能重復(fù)燒開的!快拿去倒掉!
其實(shí)是因?yàn)橛腥苏f隔夜水和千滾水里的亞硝酸鹽很多,喝了不僅會(huì)引起中毒,使人喪失意識(shí),嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致死亡,而且亞硝酸鹽還會(huì)致癌,家里的長(zhǎng)輩對(duì)這種說法往往深信不疑。那么真相是這樣的嗎?
我們?nèi)粘5娘嬘盟锏拇_是含有亞硝酸鹽的,但是這個(gè)分量真的不足以對(duì)我們的身體產(chǎn)生危害。首先我們來說,亞硝酸鹽對(duì)于我們?nèi)梭w而言,確實(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的危害。如果我們一次性攝入過多的亞硝酸鹽,非常容易引起急性中毒,由于我們血液中,具有正常攜氧能力的低鐵血紅蛋白氧,將化成高鐵血紅蛋白,華佗鎖精丸一大盒是多少藥從而失去攜氧能力,造成組織缺氧,最終導(dǎo)致人體患上高鐵血紅蛋白血癥,導(dǎo)致中毒。
不過,你知道攝入多少會(huì)導(dǎo)致我們中毒嗎?據(jù)專家稱,當(dāng)亞硝酸鹽攝入量達(dá)到0.2-0.5克的時(shí)候,可導(dǎo)致中毒。而根據(jù)聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織聯(lián)合食品添加劑專家委員會(huì)規(guī)定亞硝酸鹽的每日允許攝入量為每公斤體重0-0.2毫克。也就是說,假如你是一個(gè)體重為60公斤的成人,只要你每天攝入的亞硝酸鹽不超過12毫克,你就是安全的。
那么,我們?nèi)粘o嬘玫乃,亞硝酸鹽含量又有多少呢?由于我們?nèi)粘5淖詠硭泻邢跛猁},當(dāng)自來水經(jīng)過反復(fù)燒開,經(jīng)歷高溫缺氧的過程后,將會(huì)導(dǎo)致水里的部分硝酸鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽。但是因?yàn)樗锵跛猁}含量本來就不高,煮沸不可能讓硝酸鹽的量變得更多,所以最終會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽的量就更少了。
我們?cè)賮砜匆唤M數(shù)據(jù)。2010年,衡陽(yáng)師范學(xué)院就曾做過一項(xiàng)研究,他們把桶裝的純凈水反復(fù)加熱181次,經(jīng)過測(cè)量發(fā)現(xiàn),水中亞硝酸鹽的含量最終在每升3-4微克之間這也就是意味著,假如我們要達(dá)到0.2克亞硝酸鹽這個(gè)急性中毒的劑量,可不是普普通通幾杯水就能做正品的華佗鎖精丸到的,它需要我們一次性喝好幾萬升水才行!你自己說說,你能一次喝這么多水嗎?你的胃有這么大嗎?
而且在我們?nèi)粘I钪,家里的飲水機(jī)、普通電水壺等,裝水量并不多,估計(jì)還沒加熱幾次早就喝完了把飲用水反復(fù)加熱幾十上百次的現(xiàn)象更是不多見,而且只要本身是合格的飲用水,真的不必?fù)?dān)心亞硝酸鹽含量超標(biāo)導(dǎo)致中毒的問題。
至于亞硝酸鹽會(huì)致癌的說法也是不用擔(dān)心的。因?yàn)閬喯跛猁}本身并不是致癌物,它在特定條件下轉(zhuǎn)化成的亞硝胺類物質(zhì)才致癌。亞硝胺已經(jīng)被國(guó)際癌癥研究中心認(rèn)定為2A類致癌物,假如經(jīng)常食用,將會(huì)導(dǎo)致食管癌、胃癌等的發(fā)生。因此我們無需擔(dān)心每天喝上幾杯反復(fù)燒開的水,會(huì)發(fā)生亞硝酸鹽中毒的情況,或是致癌的問題。
那么隔夜水究竟能不能喝呢?其實(shí),對(duì)于燒開的白開水來說,經(jīng)過高溫煮沸,水中大部分細(xì)菌已經(jīng)吃華佗鎖精丸被殺死了。如果能夠合理存放,短時(shí)間內(nèi)不需要擔(dān)心細(xì)菌滋生的問題。但是值得提醒的是,開水在保溫壺中保存放置5到6天后,由于細(xì)菌作用,亞硝酸的含量的確會(huì)有升高的風(fēng)險(xiǎn)。
所以,建議開水燒好之后盡快喝完,不要久存。除此之外,我們還可以對(duì)儲(chǔ)存開水的器具進(jìn)行定期的清洗。以上就是小編的分享,歡迎大家討論
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