大家都知道在娛樂(lè)圈里，明星們對(duì)自己的身材都還是很在意的，有時(shí)候他們?yōu)榱伺膽蜻m應(yīng)角色，而不得不減肥或者增肥。如此一來(lái)，他們也便有了自己的減肥方法，像劉德華30年不碰冰水，劉嘉玲就更厲害了。為什么香港的明星都很瘦？就讓小編告訴大家答案吧。他是粉絲心中的不老偶像，同行眼中勤奮的象征，他就是闖蕩娛樂(lè)圈三十年容顏依舊不老、始終維持令人稱(chēng)羨身材的劉德華。
劉德華出道超30年，無(wú)吃華佗鎖精丸對(duì)身體有副作用嗎論哪方面都一直保持最佳狀態(tài)，經(jīng)常在演唱會(huì)上秀“倒三角”的狗公腰身材，讓粉絲為之瘋狂。其實(shí)，經(jīng)紀(jì)人透露，他能讓身材不走樣的訣竅在“一日三餐”。劉德華很重視每天醒來(lái)的第一餐，必有一杯黑咖啡，隨著工作地方不同搭配不同菠蘿包、紫米飯團(tuán)等食物；為了保護(hù)腸胃，劉德華30多年來(lái)從沒(méi)喝過(guò)冰水，也不喝太燙的水，只喝溫水，咖啡、奶茶必須是熱的，就算夏天高溫30℃以上，他也要堅(jiān)持喝熱飲，因?yàn)闊犸嬘兄谘貉h(huán)，不易導(dǎo)致衰老。
劉嘉玲就更厲害了，她20年沒(méi)有吃過(guò)晚餐，下午6點(diǎn)之后絕不會(huì)再吃東西。即使是參加活動(dòng)，也只是喝點(diǎn)酒而已。除此之外她也很喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是極華佗鎖精丸9克4丸限運(yùn)動(dòng)，從她經(jīng)常曬的一些照片中就可以看出來(lái)了。怪不得她的身材保持得這么好，原來(lái)背后的心酸都只有自己知道。周潤(rùn)發(fā)其實(shí)算是資深“驢友”了，從臉書(shū)上網(wǎng)友們活捉發(fā)哥的地點(diǎn)來(lái)看，基本上，香港周邊能爬的山都被發(fā)哥爬過(guò)了。在他的帶領(lǐng)下，以及劉嘉玲的推波助瀾，更多的香港明星開(kāi)始愛(ài)上爬山運(yùn)動(dòng)，一爬就是半天。
劉嘉玲每個(gè)月都會(huì)在網(wǎng)上曬自己爬山的照片，曾經(jīng)因?yàn)楸慌牡胶完P(guān)之琳前夫一起爬山，導(dǎo)致關(guān)之琳在媒體上抱怨；似乎每一位明星都會(huì)做形象管理，如果不做形象管理，那就等于商家不給做包裝，久而久之就賣(mài)不出去了，而劉嘉玲更是實(shí)踐了這條法則的生存者，幾乎二十多年不吃晚飯，只為她維持自己身材，不得不說(shuō)是一華佗鎖精丸正品旗艦店個(gè)狠人吶。
還有鄭秀文，她也有過(guò)不得已要增肥的經(jīng)歷。為了保持身材，她稱(chēng)自己已經(jīng)有十幾年的時(shí)間沒(méi)有吃過(guò)米飯了，平常就靠一些水果和蔬菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而即使是蔬菜，也是完全不含油的。很難想象，一個(gè)人十幾年每天吃這樣的東西是怎么過(guò)來(lái)的，只能說(shuō)，減肥真的不是一件容易的事。鄭秀文不僅自己練出了超牛掰的馬甲線（羨慕�。。�，還自己常喝的蔬菜湯安利給吳君如，大家不妨試試喲~
廣式煲湯，是廣東、香港人飯桌上不可或缺的一道菜。通常大家都不吃里面的料，只喝湯。去年年頭剛剛經(jīng)歷喪夫之痛的港姐亞軍吳婉芳，50歲和30年前長(zhǎng)得沒(méi)什么差，依然很少正品華佗鎖精丸怎么鑒別真假女！丈夫去世以后，吳婉芳經(jīng)常被拍到和子女一起逛街，看上去一點(diǎn)不像母子。她在采訪中也特意提到自己吃得比較清淡，還會(huì)喝很多湯，另外保持心情愉悅很重要。
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