導讀
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在生活和工作中會遇到很多人，大多更喜歡和聰明又靈光的人交往。對于情商低的人，俗話說“缺根筋”，相處起來總會有一些障礙，甚至讓雙方的關系和交流陷入誤會及尷尬兩難的境地。
然而，高情商不是想有就有的，有先天因素，但仍然可以靠自身提升，需要用心堅持慢慢的一步步訓練，一次次的交際才能獲得。
情商低常常會有幾種表現(xiàn)，我們一起來“照鏡子”，所謂知己知彼，看看自己是否也有這樣的癥狀，從而，遇到這樣的同事不妨用同理心來接受，這樣能更好的合作和相處。
1. 遇事慌張
情商不高的人遇事容易緊張慌亂，在面對一些棘手或突發(fā)事情的時候，不能有效的控制和管理情緒，就會對身心健康造成巨大壓力，他們焦慮、抑郁、用藥的可能性比普通人高出2-3倍，還有的會有自虐或傷害別人的行為。
相比之下，情商高的人能夠在事情出現(xiàn)不好征兆之前，就有所警惕和洞察，并能作出積極應對，所以情商高的人不容易慌張。
2. 遇事?lián)u擺不定，拿不定主意缺少主見
情商高的人能夠很好的建立與人之間或事物的平衡，會適度的理性和感性，不過激不偏見，不會因為感情原因而弄得周圍一團糟，也不會對工作和其他人產(chǎn)生較大的影響，能夠與人建立合理華佗鎖精丸能延長時間嗎的距離和界限，這有利于維護自己的主張和把控主動權。
為人處事的時候光明磊落，偶爾圓滑老練，應對沖突駕輕就熟。相比之下，情商低的人無法控制自己的情緒反應，容易因為立場不堅定而左顧右盼，瞻前顧后，思想慌亂。
3. 自怨自哀，情緒低落，思想消極
情商高的人犯了錯誤或出現(xiàn)問題之后，絕不陷入其中，而是積極地從中吸取經(jīng)驗教訓改良自己，更不會在同一個地方跌倒兩次�？偰茏龅匠砸粔q長一智，這樣做有助于快速適應環(huán)境，未來獲得成功并達成自己想要的目標。
相反，情商低的人總是思緒自己所犯的各種錯誤，在思慮與回憶的鋼絲上來回游蕩，無法自拔。心理學家認為，總是想著錯誤和障礙的人會讓人陷入深深焦慮和害羞，而徹底忘記錯誤、汲取教訓才有可能不重蹈覆轍。
4. 主觀臆斷，只看表象，敏感多疑
情商低的人往往根據(jù)表面現(xiàn)象就形成意見，就會覺得這個事兒是針對他的，并只收集有利于支持他們個人意見的證據(jù)，同時會將周圍一切沒有關系的事情或人的行為關聯(lián)起來；忽視與自己意見相左的其他證據(jù)，并以此和別人爭論或爭執(zhí)不羞。（歡迎關注管理公眾號：精益之光）
而情商高的人會在深思熟慮之后才形成看法，并有條理的表達想法和思路，可以做到細節(jié)理性的分析。他們知道自己最初的反應是被情緒所驅動，因此會多花些時間考慮各種可能的后果和相反的論點，也會有更好結果。
5. 總被誤解，總是犯錯
情商低的人之所以容易被誤解，是因為傳遞信息的方式無法被別人理解，因為他們的出發(fā)點是跟上面第4條一樣，會把注意放在自己身上，沒有完全去理解對方或洞察到事態(tài)的變化，在自己的思維意識形態(tài)下自己反應。
情商高的人經(jīng)過反復練習，琢磨觀察，能夠準確地向他人表達自己的意圖和想法。他們能知道別人在理解自我意圖時的困難點，從而調整措辭用語，用更易溝通的方式重新表達，華佗鎖精丸多少錢也會使事情事半功倍。
6. 不懂反思，不知道自我反省
每個人都有“引爆點”，那就是底線和原則，被“點燃激活時”時，會拍案而起，做出沖動行為。情商高的人會對自己的引爆點做些功課，了解自己的缺點并控制缺點，合理運用知識和見聞回避不利情形，以免自己動怒，可以適度的做到揚長避短。相反，情商低的人則不管不顧，一觸就發(fā)，還覺得自己是“耿直”、“真性情”，隨意動怒，這容易得罪人和傷害別人。
7. 嫉妒別人，總出現(xiàn)心理不平衡，過激的會做出傷害或詆毀別人的行為
嫉妒情緒實際上是一種應對壓力的正常反應，每天想著那些對自己不好的事或人，每天把視線放在那些比自己優(yōu)秀或很強的人華佗鎖精丸吃了會臉紅鼻塞身上，一直在那兒懷才不遇或耿耿于懷，有時還會偶爾故意在別人面前說人長短，道人事非，久而久之就會使自己的思想和情緒進入一種嚴重不良狀態(tài)，并形成慣性；同時也會使自己原有的優(yōu)點發(fā)生扭曲和變化，然后導致心理向不健康的方向發(fā)展。
相比之下，情商高的人絕不讓怨恨嫉妒等情緒充斥心靈控制自己。美國艾默里大學的研究者發(fā)現(xiàn)，愛妒忌的人更有可能患上高血壓和心臟病，同時也更容易患上焦慮癥、抑郁癥等綜合性心理疾理。
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